반응형 계피육류요리1 계피, 몸에 좋을까 그 좋은 점과 주의점 계피의 사전적의미 '온화한 향과 맛이 나는 낙엽목으로 열대 아시아와 남태평양 해안에 자생한다'는 의미를 가지고 있습니다. 계피는 향신료로서 많은 요리에서 사용되며, 특히 디저트나 베이킹에서 많이 사용됩니다. 또한 계피에는 항산화 작용과 항염 작용이 있어 건강에도 좋은 효과를 가져옵니다. 계피에는 많은 이점이 있습니다. 항산화 작용은 계피에 함유된 항산화 물질이 자유 라디칼을 중화시켜 세포 손상을 예방하는 역할을 합니다. 이것은 다양한 질병의 예방과 건강한 노화를 유지하는 데 도움이 됩니다. 항염 작용은 계피의 활성 물질이 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이것은 건강한 면역 기능과 연결되어 있으며, 혈당 조절과 심혈관 건강에도 도움이 됩니다. 항균 작용은 계피의 기름 성분 중 일부가 세균이나 곰팡이 등을.. 2023. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
