염증을 줄이는 데 좋은 레몬을 더 알아보기
레몬은, 사전에 정리된 바에 따르면 히말라야가 원산지고, 비교적 시원하고 기후의 변화가 없는 곳에서 잘 자란다고 한다. 이탈리아, 이스파냐, 미국의 캘리포니아 및 오스트레일리아 등에서 많이 재배하는 데, 지중해 연안에서 재배하는 것이 가장 품질이 좋다고 한다. 비타민 C와 구연산이 많기 떄문에 신맛이 아주 강하다. 레몬은 노란색 과일로, 레몬은 비타민 C와 칼슘 등의 영양소가 풍부하며, 요리나 음료에 사용되는데 많이 쓰입니다. 레몬 주스를 짜서 음료나 요리에 넣거나, 레몬 껍질을 갈아서 조미료로 사용하기도 합니다. 또한, 레몬은 청소나 세정에도 사용될 수 있습니다. 레몬으로 요리하기 레몬은 요리에서 매우 다양하게 사용됩니다. 레몬의 상큼한 맛과 향은 음식을 더 맛있게 만들어주며, 요리의 맛과 향을 강화시..
2023. 3. 5.
